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Wendo ist ein Selbstbehauptung- und Selbstverteitigungtraining für Mädchen und Frauen. Im wendo- Kurs lernst du:
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die Kraft kennen die in dir steckt
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dich durchzusetzen, dich zu wehren und dich aus unangenehmen Griffen zu befreien
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deine Angst in Stärke umzuwandeln
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nein zu sagen, wann immer dir danach zumute ist
Gemeinsam mit gleichaltrigen Mädchen kannst du deine Stärken entdecken und ausprobieren.
Die letzten Jahre haben wir jährlich einen Grund und einen Aufbaukurs angeboten. Dieser wird von einer erfahrenen wendo- Trainierin angeleitet.